Avoir un corp zen
YOGA
Voici une discipline hindoue visant, par les exercices corporels, la méditation et l'ascèse morale, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel, le tout à portée de chez vous
Approche et développement des yogas de postures, de la respiration, de l'énergie, de la gestion mentale et aussi le yoga égyptien.
Avec Geneviève Serrager et l'association "Le voyageur tranquille" à Victor Hugo
le Mercredi de 18h30 à 20h00
Cotisation annuelle : Tarif Normal : 30 € - Tarif Réduit : 25 €